T 字区长痘和痘印且肤色不均，可能与油脂分泌、炎症反应、不良习惯、内分泌失调、皮肤护理不当等有关。 1. 油脂分泌：T 字区皮脂腺较为发达，油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔导致痘痘和痘印。要注意清洁，选择温和的洁面产品。 2. 炎症反应：痘痘产生的炎症会损伤皮肤组织，形成痘印。可外用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗炎药物。 3. 不良习惯：如熬夜、饮食辛辣油腻、压力大等，会影响皮肤状态。应保持规律作息，清淡饮食，放松心情。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡，可能引发痘痘和痘印。必要时可进行激素水平检查，针对性调理。 5. 皮肤护理不当：过度清洁或使用不适合的护肤品，会加重皮肤问题。要选择适合肤质的护肤品，并注意防晒。 总之，去除 T 字区的痘印需要综合调理，注意生活习惯和皮肤护理，必要时在医生指导下使用药物治疗。

你好，这个应该是因为内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎导致的情况，这个推荐使用硫磺肥皂清洗患处，也要注意多吃蔬菜和水果的同时也推荐涂抹维生素E在患处的，如果症状比较严重的话，推荐使用激光治疗的方法，也建议使用芦荟胶治疗的。

你好，根据你的这种情况应该目前建议现在主要长在脸两侧考虑是痤疮引起的问题你好，根据你的这种情况目前建议应该可以用如异维A酸等的药物抑制雄激素，加上如“达芙文”霜剂或者复方氯霉素酊的外用药辅助，平时用硫磺皂洗脸，而且不能吃太油腻和煎炸的东西，每天的休息要好，这样慢慢就会好的了

你好,这是内分泌失调导致或是上火引起,建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失,千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。祝你漂亮.

你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.