左膝盖变形、上下楼梯不舒服，曾经吃药治疗，可能是多种原因导致的，如膝关节退行性病变、半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤、髌骨软化症等。 1.膝关节退行性病变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生，导致膝盖变形和不适。可通过减少负重、物理治疗、口服氨基葡萄糖等缓解。 2.半月板损伤：多由外伤或长期磨损引起。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，出现积液、疼痛。治疗包括休息、抗炎药物如布洛芬，以及抽取积液。 4.韧带损伤：运动或外伤可致韧带拉伤。轻者休息制动，重者手术修复。 5.髌骨软化症：髌骨软骨磨损，引起疼痛和活动受限。可服用营养软骨的药物如硫酸软骨素，加强股四头肌锻炼。 总之，左膝盖变形且上下楼梯不适的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取相应的治疗措施。

上下楼膝盖疼痛还有可能是因为膝关节滑膜炎所导致的，如果在早上起床的时候还有膝盖僵硬那么就有可能是膝关节炎，如果伴有患者站立时，明显感觉到膝关节酸痛，上下楼或下蹲、起立都会感觉比较困难、有疼痛感，需要依靠扶手等工具做辅助，以转移力量，减少膝关节负重，那么是膝关节炎的可能性就会很大，应及早进行治疗。

上下楼梯诱发膝关节疼痛不适感，这需要结合临床考虑是会否半月板，或韧带损伤当然如果是上下楼梯诱发疼痛不适感，需要考虑是否半月板或韧带问题，建议你通过医生体格检查，看研磨试验及抽屉实验是否阳性而考虑是否磁共振检查，明确病因病情，才做后期处理

健康指导：根据您描述的状况来看，建议您需要去医院做个检查。必要的话，需要做医学治疗的。在治疗期间，建议您日常多补充富含钙的食物，比如鲜牛奶、深绿色蔬菜等。还有富含优质蛋白的食物，比如鲜牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等食物，日常需要多饮水，多注意休息，不可劳累。

膝关节的上下楼疼痛不舒服，考虑是一种膝关节劳损的表现，与髌骨的软骨有问题。这种情况，膝盖应该没有变形，一般可以通过休息就可以缓解，药物可以吃点营养润滑关节的药物。