总是上火且白细胞偏低，可能是病毒感染、饮食不当、作息不佳、情绪影响、免疫失调等所致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.病毒感染：如常见的病毒性感冒，可使白细胞降低，身体易上火。可使用利巴韦林片、阿昔洛韦片等抗病毒药物。
2.饮食不当：常吃辛辣、油腻食物易上火。应清淡饮食，多吃蔬菜水果。
3.作息不佳：长期熬夜会影响身体机能，导致上火和白细胞异常。需规律作息，保证充足睡眠。
4.情绪影响：压力大、焦虑易上火。要注意调节情绪，保持心情舒畅。
5.免疫失调：自身免疫功能异常也可能有此表现。可适当锻炼，增强免疫力。
总之，要综合调理，若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

女,32岁,WBC3.92,最近感冒两次.你的白细胞只是略低于正常值,不必过虑.女性由于月经期丢失部分血液,是比较容易贫血,多是缺铁性贫血.白细胞略低,暂时不用服药.针对贫血,可以口服硫酸亚铁,服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.日常生活适当多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.食血旺后,大便黑色,属正常现象,不必担心.增强免疫力的问题：平时多锻炼,养成良好生活习惯,少熬夜.另外注射免疫球蛋白是最直接的方式,但你还没必要这么做.白细胞低,贫血是身体抵抗力下降,再针对这两项治疗的同时,日常生活注意防寒保暖也是必要的,两方面做准备,相信你的生活质量会比以前提高.

你好你的白细胞低,考虑是病毒性感冒的,服用清开灵和黄芪精口服液就可以的,不需要用抗生素.贫血可以在感冒痊愈后开始纠正,在贫血纠正后机体免疫力就能慢慢提高的.现在抵抗力差也和贫血有一些关系.还有就是平时可以适当体育锻炼,多喝水.祝健康