长痘痘怎么预防？
一直对自己的脸不满意，满脸长满痘哦，好想拥有美白光洁的皮肤，用过好多种化妆品，可就是不见效，今天听老师说长痘痘和饮食有关系，我的饮食一直不规律，谁知道怎么吃，能告诉我吗？
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，长痘痘要禁食辛辣、鱼虾、海鲜，所以尽量不要吃海带，少吃牛羊肉，桂圆这些热性的食物，注意营养平衡，食物依其食性有平补、清补、温补三大类。人阴虚的多，内热、血热而有热象的多，故食物应以清补、平补为主，参合温补。
2015-11-13 14:09
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。建议口服赛庚啶，脑益嗪，维生素C，甲硝唑，甲氰米胍治疗，外涂水氯叮，不要熬夜，饮食要清淡，希望对你有所帮助。
2015-11-13 18:35
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