子宫腺肌症患者饮食宜清淡均衡，包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质和低脂食物等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.蔬菜：如菠菜、西兰花等，富含维生素和矿物质。
2.水果：像苹果、香蕉，能补充维生素和膳食纤维。
3.谷物：例如糙米、燕麦，提供能量且富含膳食纤维。
4.蛋白质：选择瘦肉、鱼类，有助于维持身体机能。
5.低脂食物：如低脂牛奶、酸奶，减少脂肪摄入。
合理的饮食有助于子宫腺肌症患者的身体恢复，但饮食调整不能替代专业治疗。

您服用养血安神片出现脸部皮疹及瘙痒，可能是过敏引起的，可以口服抗组胺类药物，如扑尔敏，录雷他定片，赛庚啶等，维生素C等，局部可以用丙酸倍氯米松软膏，复方樟脑软膏等，清淡饮食，不吃辛辣油炸食品等。

您所说的服用养血安神片出现脸部皮疹及瘙痒，可能是过敏引起的，可以口服抗组胺类药物，如扑尔敏，录雷他定片，赛庚啶等，维生素C等，局部可以用丙酸倍氯米松软膏，复方樟脑软膏等，清淡饮食，不吃辛辣油炸食品等。