能吃能喝能睡但长不胖，可能与遗传因素、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、精神压力大等有关。 1. 遗传因素：有些人的体质受遗传影响，基础代谢率较高，消耗能量较多，导致不易长胖。这是先天决定的，难以彻底改变，但可通过后天努力适当改善。 2. 消化吸收不良：如患有胃肠道疾病，影响食物的消化和营养的吸收。例如慢性肠胃炎，会使肠道对营养物质的吸收能力减弱。 3. 代谢过快：甲状腺功能亢进等疾病，会使身体代谢速度加快，消耗过多能量。需要通过检查甲状腺功能来明确。 4. 运动量过大：长期大量运动，消耗的能量超过摄入的能量，也不容易长胖。应合理调整运动强度和时间。 5. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，导致代谢紊乱，不利于体重增加。要学会放松，减轻压力。 总之，要长胖需要综合考虑多方面因素。如果长期体重过轻，建议先到医院进行全面检查，明确原因后采取针对性的措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

您好，体型消瘦和体质是有关系的,当然与后天的营养及运动也有一定的关系如果想增肥主要有二个好办法：第一，多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,第二，多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!