紫苏叶是一种常见的中药材，具有解表散寒、行气和胃、安胎、解鱼蟹毒等功效。在临床上常用于治疗风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒等病症。 1.解表散寒：紫苏叶能发散风寒，对于外感风寒引起的恶寒发热、头痛鼻塞等症状有缓解作用。 2.行气和胃：可改善脾胃气滞导致的胃脘胀满、恶心呕吐等不适。 3.安胎：对孕妇因胎气上逆引起的胎动不安有一定的安胎作用。 4.解鱼蟹毒：能缓解食用鱼蟹后出现的腹痛、呕吐、腹泻等中毒症状。 5.抗菌消炎：紫苏叶具有一定的抗菌消炎作用，对部分细菌有抑制作用。 总之，紫苏叶在中医治疗中有多种用途，但使用时需遵循医嘱，根据个人体质和病情合理应用。

紫苏的种子称苏子,是降气消痰,止咳平喘的良药,治疗寒性咳喘,痰多气急等证,常与莱菔子,白芥子等同用,如三子养亲汤.老年人虚喘,久咳的患者可用苏子炒至微黄,按一份苏子五份米的比例熬粥吃,可益五脏,补虚劳,平咳喘,润肠通便.紫苏叶和梗中的有效成分在煎药时均容易挥发,因此要注意后下,待香气大出时立即起锅,否则影响疗效.

你好紫苏子有减肥的作用,注意控制饮食,适当的运动