海边暴晒后脸部发红发热且长期未愈，可能是皮肤晒伤、皮肤敏感、皮肤炎症、毛细血管扩张、激素性皮炎等原因导致的。 1.皮肤晒伤：长时间暴露在阳光下，紫外线损伤皮肤细胞，导致皮肤发红发热。可使用冷敷缓解，涂抹芦荟胶。 2.皮肤敏感：皮肤屏障功能受损，对外界刺激反应强烈。需选择温和护肤品，避免刺激。 3.皮肤炎症：晒伤可能引发炎症反应。可在医生指导下使用抗炎药物，如丁酸氢化可的松乳膏。 4.毛细血管扩张：暴晒可能使毛细血管扩张，难以恢复。日常要注意防晒，避免冷热刺激。 5.激素性皮炎：若之前使用过含激素的护肤品或药物，可能导致。应停止使用可疑产品，就医治疗。 总之，脸部出现这种情况需要重视，注意皮肤护理，避免再次损伤。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你的皮肤是属于过敏性皮肤。阳光一晒反应很大。你年龄有小，皮肤很嫩。要注意防晒。每天都要养成涂抹防晒霜的习惯，而且防晒指数要尽量高些，我建议你军训还是要参加的，这是很好的锻炼机会。