左大腿肌肉损伤后长时间肿痛未愈，可能与损伤程度、治疗方式、康复锻炼、个人体质、日常护理等有关。 1.损伤程度：若损伤严重，如肌肉撕裂或断裂，恢复时间会较长。轻微损伤一般数周可恢复，严重的可能需数月。 2.治疗方式：中西药治疗效果不佳时，可考虑物理治疗，如热敷、红外线照射等，促进血液循环和组织修复。 3.康复锻炼：缺乏科学的康复锻炼会影响恢复。应在医生指导下进行适度的肌肉拉伸和力量训练。 4.个人体质：有些人新陈代谢较慢，组织修复能力弱，恢复时间相对较长。 5.日常护理：休息不足、过早负重或频繁活动受伤部位，都可能导致恢复缓慢。要保证充足睡眠，减少受伤部位的刺激。 总之，左大腿肌肉损伤后持续肿痛，应及时就医，综合评估病情，调整治疗和康复方案，促进恢复。

肌肉损伤除由直接外力作用引起肌肉挫伤外，主要是由间接外力作用下使肌肉发生拉伤。肌肉拉伤后，伤处疼痛、肿胀、压痛或痉挛，触之发硬。受伤的肌肉做主动收缩或被动拉长的动作时，疼痛加重。损伤没有恢复彻底，有疼痛、肿胀、关节僵硬伸屈困难的等其它症状时，可以用接骨药外敷继续进行治疗。

如果肌肉萎缩适量的参加运动，如;慢走，慢跑，等等。还有就是去按摩，先做一两个疗程看看怎么样有好转了就坚持，没有了就马上去医院看看。

这情况是肌肉拉伤所致的疼痛。建议注意休息保养，局部热敷试试，必要时去正规医院看看。