你好，你的情况主要是由于气血亏虚导致的，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切.这些传统中药配合使用可以彻底消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，快速提高免疫力，可以彻底治愈。以上是对“腰酸很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

首先检查排除怀孕，另外要考虑盆腔炎引起的，可以做个B超检查确定

有可能是有脊上韧带炎症或是腰椎病引起的，先做腰椎CT检查排除腰椎病。如果检查正常，可以用布洛芬口服，按摩，热敷等减轻症状，平时注意不要保持同一姿势太久了。

这种情况要考虑盆腔炎，宫颈炎，受凉等原因引起的可能。这种情况要注意，适当休息，不要受凉，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，注意阴部卫生清洁，可口服头孢他啶胶囊进行消炎，最好去正规医院妇科检查，如腹部超声波的检查，并进行针对性治疗。

你好，腰酸的原因很多，主要是腰椎疾病和肾脏疾病所致。以建议最好不要盲目使用药物，及早到医院做一下健康体检，明确自身病情后再考虑治疗，祝您身体健康。