早上吃了一碗红豆薏仁粥,中午吃的豆腐和菌
早上吃了一碗红豆薏仁粥,中午吃的豆腐和菌汤,还有两个虾饺,晚上吃红豆薏仁粥,觉得吃了好多。晚上准备跳绳半小时,这样会不会胖啊?曾经的治疗情况和效果:有点消化不良
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:如平时尽量做到良好的饮食习惯,有合理饮食,结合多些运动锻炼,跳绳运动锻炼,三餐规律的饮食,少些有暴饮暴食,一般情况下,造成长胖的可能性小的,坚持运动锻炼,少吃零食饮料,祝越来越漂亮
2015-11-13 09:00
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,据你所述,这种情况考虑你在生长发育期,不会很胖的建议不必担心暂时注意观察,可以用健胃消食片,鸡内金缓解,多喝水,加强锻炼即可
2015-11-13 09:15
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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经常吃的多自然会发胖,但只一次吃得多发胖的几率机率就小了。吃多后抓紧运动发胖的几率就更小了。建议如果吃多后有胃部不适感,可应用消食片。如果没有感觉,就不要用。吃多后,多运动,就会消耗能量,就不会发胖了。
2015-11-13 20:43
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