睡眠差多梦难以入睡可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。 1.心理压力：长期的焦虑、抑郁或紧张情绪会影响睡眠。可通过心理疏导、放松训练，如深呼吸、冥想等方式缓解。 2.不良生活习惯：睡前使用电子设备、喝咖啡或浓茶、作息不规律等。建议睡前半小时避免使用电子设备，减少刺激性饮品摄入，保持规律作息。 3.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等。营造安静、黑暗且温度适宜的睡眠环境有助于改善。 4.疾病影响：神经衰弱、内分泌失调等疾病可能引起。需针对具体疾病进行治疗，如神经衰弱可服用谷维素、维生素 B1 等。 5.药物副作用：某些药物可能影响睡眠。必要时在医生指导下调整用药。 总之，改善睡眠需要综合调理，保持良好的心态和生活习惯。若长期睡眠不佳，建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。

抗躁狂药是对躁狂症具有较好的治疗和预防发作的药物，专属性强，对精神分裂症往往无效。治疗躁狂症取得肯定疗效。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因,才能达到根治.