入睡困难请权威专家帮忙解答
从小就不会睡觉,即使什么都不想,下意识,过一会又自然开始想别的了,现在才知道是身体,主要是神经还处于紧绷状态,我妈妈爸爸奶奶都是入睡困难的那种,可入睡困难并不遗传,我妈年轻的时候也没像我样,每次都搞得两三点才能睡着,身体和神经处于紧绷状态,感觉靠意志力和潜意识是改不过来了,能不能用其它办法
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睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗,但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗,配合针灸治疗,睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损,导致脑神经功能紊乱,神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波,脑电波就是支配人的正常行为和正常思维,针灸可以将紊乱脑电波疏通正常,修复调整受损的脑神经,让脑神经组达到最佳状态,脑电波运营正常,相信对睡眠有很大的改善
2015-11-13 07:48
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回答2
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您好!首先要有良好的作息时间,尽量避免睡前进行剧烈运动,建议采用物理仪器(SK-G四维脑神经修复疗法)结合(宁神解郁平衡系列药物)相结合疏导内外调理效果显著,对阴性或阳性症状的患者均有同样之效果,疗效确切,没有副作用,没有依赖性,可以使患者尽快走出疾病的痛苦。
2015-11-13 21:36
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