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张建国 医师
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中医科
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剖腹产手术后坐月子期间，水果的选择有讲究。能吃的水果有苹果、香蕉、橙子、葡萄、草莓等，不宜吃的水果有西瓜、梨、柿子、山楂、荔枝等。 1.能吃的水果： 苹果：富含维生素和矿物质，有助于促进身体恢复。 香蕉：能预防便秘，补充能量。 橙子：含丰富维生素 C，增强免疫力。 葡萄：有抗氧化作用，对身体有益。 草莓：营养丰富，促进食欲。 2.不宜吃的水果： 西瓜：性寒，可能引起肠胃不适。 梨：性凉，产后身体虚弱时应少吃。 柿子：不易消化，影响肠胃功能。 山楂：有收缩子宫的作用，可能影响恶露排出。 荔枝：性热，多吃易上火。 总之，剖腹产坐月子期间水果的选择要根据自身身体状况和水果的特性来决定，适量食用有助于身体恢复。
2024-12-18 23:48
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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产后最好多吃的水果有：木瓜、橄榄、龙眼、山楂、葡萄、菠萝、香蕉、奇异果、榴连、苹果等。怕冷可以用热水温一下再吃。
2015-11-13 16:04
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