胆结石疼痛的缓解和避免症状困扰，需要综合多种方法，包括调整饮食、适当运动、药物治疗、定期检查、必要时手术等。 1. 调整饮食：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。增加膳食纤维的摄取，多吃蔬菜、水果。 2. 适当运动：适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于促进胆汁排泄。 3. 药物治疗：常用药物有熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片、胆宁片等，能缓解炎症和疼痛，但需遵医嘱使用。 4. 定期检查：通过超声等检查，了解结石的变化情况，以便及时调整治疗方案。 5. 必要时手术：若结石较大、症状严重或出现并发症，可能需要手术治疗，如胆囊切除术。 总之，胆结石患者要重视日常的调理和治疗，遵循医生的建议，以减轻疼痛和避免症状加重。

您好：胆结石是一种古老的疾病，中药治疗：中药治疗的原则是以“理气开郁、清热利湿、通里攻下”为主。国内常用的中药方很多，都是以上述原则加以演化。最好是根据各人的具体病情，给予辨证施治，但通用的成方也有一定的效用。

胆结石的话，可以通过注意饮食，限制油脂摄入量，适当运用排石颗粒等治疗，都可以有效好转的，大的话，最好是选择手术治疗，这样更好点。