甘露醇是常用的脱水药，用药后可以提高血浆渗透压导致细胞组织水分进入到血管内造成组织细胞脱水，其治疗的方法主要有药物治疗，中医针灸治疗，理疗，牵引等。应尽快到正规医院进行治疗，平时应注意以下几个方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，其次，注意腰间保暖，尽量不要受寒，平时也不要做又弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，平时提重物时要蹲下拿到重物再缓缓起身，尽量不要弯腰。

4-5 腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，可能由多种因素引起，如不良姿势、外伤、退变、遗传和肥胖等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会增加腰椎间盘压力，导致突出。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部。 2.外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可能损伤椎间盘。要避免剧烈运动和意外受伤。 3.退变：随着年龄增长，椎间盘逐渐老化、脱水，弹性降低。可通过适当锻炼增强腰部肌肉力量。 4.遗传：部分人由于遗传因素，椎间盘结构相对薄弱，易发生突出。 5.肥胖：体重过大增加腰部负担。控制体重有助于减轻腰椎压力。 总之，对于 4-5 腰椎间盘突出，要明确病因，采取相应的预防和治疗措施。平时注意保护腰部，一旦出现症状应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

腰椎间盘突出是由于长期不合理姿势造成的,矫正姿势是最关键的是康复的根本.姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素.错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛.人的腰部承受着身体的重量,如果生活中不注意姿势就会加重腰部的负担,造成腰椎,肌肉,关节的损伤,出现腰痛的现象.因此在生活中要注意姿势,用心预防腰痛的发生.腰椎间盘突出通过康复锻炼,日常生活中注意保养是可以康复的.倒走（退步走）对慢性腰痛,椎间盘突出等病症的康复具有良好作用,很多患者经长期倒走锻炼摆脱了病痛,得到医学专家的广泛推荐,也倍受患者的推崇.可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全.也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长效果就会越明显,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,对腰椎间盘突出有康复的作用.平时要注意不要干重活提重物,尽量避免或减少弯腰,不要久坐或久站,保持良好的站姿和坐姿.当工作需要久坐时,应坐高度适中的硬板椅子,坐上去使膝关节略高于髋关节,使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,减少腰部后伸,比较舒适.如椅子过高,可将双脚垫起来,也能收到同样的效果.椅子的靠背要高至肩胛骨下面,以保护腰部.注意定时改变和调整姿势和体位,或作简单的放松运动.

您好,腰椎间盘突出是因椎间盘变性,维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,马尾神经所表现的一种综合征,椎间盘退行性变是基本因素,积累伤力,遗传因素,妊娠也是其病因.临床上主要表现为腰痛,坐骨神经痛,马尾神经受压等症状.患者影像学检查主要表现为L4/L5椎间盘病变.做过针灸,理疗,牵引.目前还在做牵引,但是疗效不明显,患者朋友请注意,80%的腰椎间盘突出病人可经非手术疗法缓解或治愈.治疗期间注意不剧烈活动,平时注意不要干太重的体力活啊,以免再次发作.其他的日常生活可以照常的.甘露醇是脱水药,地塞米松可减轻周围神经根的炎症及粘连.腰椎间盘突出症经正确治疗,预后好.

你好：根据你的检查结果目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择.

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