月经不调及丈夫精子质量稍差会影响备孕，可能与内分泌失调、生活习惯、生殖系统疾病等有关。需综合调理，包括改善生活方式、药物治疗、定期复查等。 1. 内分泌失调：女性月经周期受多种激素调节，如LH、FSH、E2等。激素水平失衡可能导致月经紊乱。可通过药物如乌鸡白凤丸、逍遥丸、八珍益母丸等调理。 2. 生活习惯：长期熬夜、压力过大、饮食不规律等都可能影响月经和精子质量。应保持充足睡眠、适度运动、均衡饮食。 3. 生殖系统疾病：如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等可能导致月经不调。男性精索静脉曲张可能影响精子质量。需进一步检查明确，必要时手术治疗。 4. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪也会有影响。要保持良好心态，必要时进行心理疏导。 5. 监测排卵：通过B超等方式监测排卵，有助于把握受孕时机。 备孕是一个需要耐心和细心的过程。夫妻双方要积极配合医生的治疗，调整生活方式，按时复查，以提高受孕几率。

您好：您这种情况属于弱精,弱精子症时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管,子宫腔,直达输卵管与卵子结合,因而造成生育能力低下.导致弱精子症的常见原因有：1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱；2.精液量少；3.精浆变异,如附睾,精囊,前列腺等有炎症时,酸碱度,供氧,营养,代谢等均不利于精子的活动和存活；若存在抗精子抗体,可以使精子凝集,从而失去了活动能力.我院是治疗不孕不育的专科医院,采用的是可吸收的水性无痛造影剂,在检查的同时对轻度的粘连和堵塞有一定的治疗作用的,建议您来我院检查明确具体的情况针对性的治疗不要错过最佳的受孕年龄.如果您还有疑问,请随时与我们联系,祝您健康!R