视力 4.8 对应的近视度数因人而异，一般来说，可能在 50 度到 150 度之间，但还受到眼轴长度、角膜曲率、晶状体调节能力、散光情况以及用眼习惯等多种因素的影响。 1. 眼轴长度：眼轴过长是近视的常见原因之一。如果眼轴过长，即使视力为 4.8，近视度数可能也相对较高。 2. 角膜曲率：角膜的曲率异常会影响屈光状态，导致视力下降和近视度数的变化。 3. 晶状体调节能力：晶状体的调节能力强，可能在一定程度上弥补近视，使得近视度数看起来没那么高。 4. 散光情况：散光会干扰视力，若同时存在散光，会使近视度数的判断更为复杂。 5. 用眼习惯：长期近距离用眼、用眼姿势不正确等不良习惯，会加重近视程度。 总之，不能单纯依据视力 4.8 来准确判断近视度数，需要进行专业的验光检查。如果发现视力下降，应及时到正规医院眼科就诊，采取合适的矫正措施，并注意养成良好的用眼习惯。

50左右改善视力的辅助训练方法1.远方凝视：寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。2.晶体操：①双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

视力跟眼睛度数不存在准确换算关系，只能是个大概估计，因各人眼睛而异了。视力检查可以确定你的视力是多少，验光可以确定你屈光状态。4.8视力大概50——100度，400度大概会有4.1——4.3的视力。

您好，视力表的视力是跟验光度数不成比例的，如果是想咨询精确度数需要去医院进行散瞳验光，这样测出来的就是您的度数

您现在的情况应该还是不算严重的程度，就在100多左右，还是不用配眼镜的，但要注意用眼卫生的。