孩子挑食可能由多种因素导致，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、肠胃功能不佳、食物口感单一、心理因素等。 1.不良饮食习惯：孩子若经常吃零食，会影响正餐食欲。家长应控制零食摄入，规律进餐时间。 2.缺乏微量元素：比如缺锌可能导致味觉减退，影响食欲。可通过饮食补充，如多吃牡蛎、瘦肉等，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液等药物。 3.肠胃功能不佳：消化不良时孩子容易挑食。可适当按摩腹部，促进肠胃蠕动，或在医生建议下服用双歧杆菌四联活菌片等药物改善。 4.食物口感单一：饮食种类少或烹饪方式单调，孩子易挑食。家长应丰富食物种类，变换烹饪方法。 5.心理因素：孩子情绪不好或压力大时可能挑食。家长要多关心孩子，营造轻松愉快的就餐氛围。 总之，孩子挑食需要家长耐心观察，找到原因并采取相应措施。若情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行调理。

你好！孩子如果体内缺锌或者肠胃功能不好，消化不良，脾胃不和都会造成挑食的毛病。建议你先带孩子去化验一个微量元素含量，如果孩子缺锌，就补充一个月的锌，不管缺不缺，都同时服用醒脾养儿颗粒调理脾胃的消化功能。

你好，首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。