早上起来左耳不舒服且耳鸣明显，可能是睡眠不足、耳部感染、耵聍栓塞、中耳炎、内耳疾病等原因导致的。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，可能影响耳部血液循环和神经功能，从而出现耳鸣和耳部不适。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 耳部感染：如外耳道炎、鼓膜炎等，炎症刺激可引起耳部疼痛、耳鸣等。需使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛等进行治疗。 3. 耵聍栓塞：耵聍过多堵塞耳道，可能产生耳部闷胀感和耳鸣。可由医生取出耵聍。 4. 中耳炎：中耳腔的炎症可导致耳部疼痛、耳鸣、听力下降等。治疗常使用氧氟沙星滴耳液等药物。 5. 内耳疾病：如梅尼埃病、突发性聋等，会引起明显的耳鸣和耳部不适。治疗方法因病而异。 如果左耳不适和耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

根据您的描述，不排除耳部病变、肾虚、脑供血不足或神经性耳鸣等导致。建议到医院耳科或神经内科就诊做一下相关检查，明确病因再进行药物治疗。平时注意休息，避免劳累。

你好这位朋友，这种情况建议耳鼻喉科看看，多见于中耳炎这种情况饮食清淡，忌食辛辣刺激食物，明确诊断治疗，祝您健康

你好，耳鸣是一个症状，原因复杂，诱因很多，需要专业的耳鼻喉科检查确诊，积极配合医生进一步治疗。治疗主要以调节为循环和营养神经为主，也可以考虑中药治疗，平时注意情绪要好，不要过分监听自己的耳鸣。