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初三学生早恋分手后心理不适影响学习怎么办

儿童学习障碍

我是个初三的学生,在面临中考的关键时刻,我早恋了,为了学习,我果断斩断了恋情,但却无论如何心理面都不好受,感觉老师忘不了她,叔叔阿姨们,我该怎么办啊,我不想因为这样影响我考不上重点中学啊

  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    初三学生在关键时期因早恋分手而心理不适,可能由多种因素导致,如情感依赖、自我认知不足、学业压力、社交关系变化和心理调节能力弱等。 1. 情感依赖:青少年在早恋中投入感情,突然中断会产生依赖惯性,难以适应。 2. 自我认知不足:这个阶段对自身情感和需求的认识不够清晰,容易陷入困惑。 3. 学业压力:中考临近,本身压力大,情感问题会加重心理负担。 4. 社交关系变化:与恋人分开可能影响在同学中的社交状态。 5. 心理调节能力弱:尚未成熟,缺乏有效应对情感挫折的心理调节能力。 总之,初三学生面临这样的情况,要认识到这是成长中的正常现象。可以通过专注学习、参加集体活动、与家人朋友交流等方式,逐渐调整心态,把注意力集中到中考上,为自己的未来努力。

    2024-12-18 17:54
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您这个情况是一个很正常的表现,因为一段感情不可能说不要心理就不会留恋的,但是也没有多大的问题1,既然已经分手了,应该把您的心思都放在学习上去2,再就是应该适当参加一些户外的活动

    2015-11-14 03:21
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    心理分析:你可以坦诚的向女孩说明:这段时间大家要不注意力放在学习上,互相鼓励进行准备中招考试,待成人后或考上大学后在谈恋爱的问题。心理指导:建议:一是可以找女孩坦诚你的想法,互相鼓励集中精力复习考试;二是寻求心理咨询师的专业帮助。

    2015-11-13 20:31
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    心理分析:同学之间产生朦胧的情感是很正常的,您是一个青春活力,情感丰富的人,而且还很理智的知道自己的目标,果断的隔离了这种很有吸引力的感情,你已经很棒了心理指导:一时忘不了也不必在意,每个人的心里都会为某人留着一块地方,属于你们两个人的记忆,做好你想做的事,来日方长,还有许多风景等你去看

    2015-11-13 19:57
  • 回答1

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    吴玲 主管护师

    文昌市人民医院

    二级甲等

    神经内科

    根据您的情况,其实您不断也没有关系,如过断了反而影响您的学习的话。1、在大多数时候,家长都会反对早恋,其实我觉得不全对,如果两个人相恋,能够相互鼓励,互补且又不影响学业的话,其实早恋也无妨。家长反对的理由基本上都是怕你们控制不好,影响学习成绩!2、您越是压抑不去想,反倒越会思念她,这就是人的反叛心理,越是不让干或者不能干的的事情,就偏偏越想干,特别是处于你们这个年龄段的小孩,我认为您也算一个小大人了,能分得清事情的轻重了,把握好度,所以您要相信自己一定能考上重点中学的。3、您可以和您喜欢的人一起看书学习,分享学习心得,共同进退

    2015-11-13 19:37
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擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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