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24 岁男性婚后性生活时间短如何改善

怎样才能让做爱更持久?想得到怎样的帮助:?我今年24岁,身体很好,结婚三个月了,我每次和老婆做爱不知道是怎么回事,进去没多久就射了,我很郁闷,老婆也从没有高潮,想知道怎样可以做久一点。。怎样才能让做爱持久?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    性生活时间短可能由心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响、性经验不足等造成。 1. 心理因素:焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响性生活表现。建议放松心态,通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2. 生理因素:如龟头敏感度高。可通过使用安全套、局部涂抹麻醉剂(如利多卡因凝胶)来降低敏感度,但需遵医嘱。 3. 生活习惯:长期熬夜、吸烟酗酒、缺乏运动等不良生活习惯会影响性功能。应保持规律作息,戒烟限酒,适度运动。 4. 疾病影响:前列腺炎、尿道炎等疾病可能导致。需及时就医,明确诊断后进行针对性治疗,如使用抗生素(如左氧氟沙星、头孢呋辛等)。 5. 性经验不足:缺乏性技巧和性知识。可通过学习相关知识,与伴侣沟通交流,增加前戏时间来改善。 性生活持久时间的改善需要综合多方面因素,同时要保持良好的心态。如果问题持续存在,建议及时到正规医院男科就诊,寻求专业帮助。

    2024-12-19 03:44
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