决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳组成的方子，饮用方法需综合多方面因素，包括药材处理、煎煮方式、服用时间、服用剂量、注意事项等。 1. 药材处理：将药材洗净，去除杂质。 2. 煎煮方式：可先用清水浸泡 30 分钟，然后用砂锅或瓦煲煎煮，水量适中，大火煮沸后转小火煮 20 - 30 分钟。 3. 服用时间：建议饭后 1 - 2 小时服用，避免空腹。 4. 服用剂量：一般每天 1 - 2 次，具体应根据个人体质和病情调整。 5. 注意事项：服用期间忌辛辣、油腻食物；若出现不适，如腹泻、恶心等，应停止服用并咨询医生。 总之，使用这个方子时，要遵循中医的理论和原则，根据自身情况合理饮用，如有疑问，务必向专业的中医医生咨询。

你好，身体肥胖与自身体质或内分泌失调、饮食结构、生活习惯等方面的问题有关可以通过积极锻炼帮助改善一下，平时科学饮食，常吃水果蔬菜，不建议盲目用药物减肥

你好，减肥要从多方面考虑，不能依赖药物和节食，都不会有真正的效果的。最好的办法还是运动加上饮食上的调节。坚持做跑步、游泳等运动，效果是最明显的。如果条件不允许，可以改在晚饭后散步或是快步走半小时，也是个不错的办法。