你好，腿部毛细血管有少量出血的人都会感到腿部不适,有压迫感或涨的感觉.这是由于缺乏维生素或者是由于长时间的呈坐姿而引起的毛细血管脆弱而引起的.建议你要适当的活动,多补充一些维生素之类的。

可能原因如下：1、体内缺乏蛋白质，致使血管脆性增加后抵挡不住血管外周压力，当血液循环流动冲击时，血管会破裂，你可以看见皮上有小红点（是否有这现象？）2、也有可以血压太高导致血管破裂，这种情况多见于脚力劳动者，例如搬运工3、也有可能是皮肤受损后直接损坏血管引起的，有些人皮薄，刮一下就可看见小红点4、遗传因素，说不上是细血管破裂，那种人天生腿部就有很多小红点，有医生会把它归为毛细血管破裂，其实是一种皮肤病，不过目前只有激光治疗破裂地方怕冷：原因一：皮肤下有很多的神经末梢，冷会引起神经“痉挛”导致一定疼痛和酸麻感觉，所以“怕冷”，而且破裂的地方少了一层皮肤组织保护所以会比普通地方更“怕冷”；第二个原因是皮肤可以承受牵拉等钝性刺激，但对锐性刺激就比较敏感，例如冷，针刺等建议：涂抹护肤霜同时补充维生素E和蛋白质。如果发生了淤血，24小时后,可以用温水热敷患处.以促进局部血液循环,促进淤血消散.一般皮下淤血机体会慢慢吸收,时间大约需要两周左右，平时多吃点蔬菜。

您好，您的情况可能不是腿部毛细血管破裂，如果是毛细血管破裂会出现红色的血管，有可能是下肢静脉曲张所致的紫色的条条状的静脉。长时间的久站或者久坐，跷二郎腿等都是因为静脉曲张的原因，注意多休息，经常按摩腿部，帮助血液循环即可。

您好，那个紫色的条是静脉曲张吧。血液循环不畅是下肢静脉曲张的重要致病因素。静脉曲张患者必须避免长时间的站立或久坐，更不要负重。避免穿过紧的裤子、鞋袜。坐时两腿宜抬高。