11 个月宝宝睡觉频繁翻身、姿势多变，可能是环境不适、饮食因素、肠道问题、缺乏维生素 D 或缺钙、睡眠习惯不好等原因所致。 1. 环境不适：宝宝睡眠的环境温度过高或过低、湿度不适、噪音较大等，都可能影响睡眠质量，导致宝宝频繁翻身。家长要注意为宝宝营造一个安静、舒适、温度适宜的睡眠环境。 2. 饮食因素：睡前吃得过饱或过少，都可能让宝宝睡不安稳。应合理安排宝宝的饮食，避免睡前过度进食或饥饿。 3. 肠道问题：消化不良、腹胀、腹痛等肠道不适，会使宝宝通过翻身来缓解。可适当给宝宝按摩腹部，促进肠道蠕动。 4. 缺乏维生素 D 或缺钙：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，睡眠不稳。应在医生指导下补充维生素 D 和钙剂，如维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 5. 睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等不良睡眠习惯，也会影响宝宝夜间睡眠。要培养宝宝良好的睡眠习惯，规律作息。 总之，宝宝睡觉频繁翻身姿势多变的原因较多。如果调整后仍无改善，建议及时就医，查明原因，以便采取针对性的措施。

你好，根据你的描述，结合宝宝的情况来看，包皮过长和包茎这都会影响宝宝阴茎的正常发育的。阴茎对于男性来讲，是非常重要的。所以应及时的进行治疗。建议：宝宝目前9岁了，可以将宝宝带至正规医院的泌尿外科，让专科医生仔细的检查之后，再行相对应的治疗。如果要做的好，可以选择去大一点的医院或儿童专科医院。谢谢