膝盖在天气变化和运动后反复疼痛多年，可能与关节劳损、关节炎、滑膜炎症、软骨损伤、受寒等有关。 1.关节劳损：长期运动或过度使用膝盖，导致关节软骨和周围组织受损。应注意休息，避免过度劳累。 2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节软骨退变；类风湿关节炎与自身免疫有关。需明确诊断，对症治疗。 3.滑膜炎症：滑膜受到刺激产生炎症，引起疼痛。治疗常包括休息、药物抗炎等。 4.软骨损伤：运动不当或外伤可能造成软骨损伤。轻度损伤可保守治疗，严重时可能需手术。 5.受寒：天气变化时，膝盖血管收缩，血液循环变差，易引发疼痛。注意保暖，可热敷缓解。 总之，膝盖反复疼痛的原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，日常要注意保护膝盖，避免受伤和过度劳累。

骨膜炎症状主要是关节肿胀，其次是疼痛，功能障碍，肌萎缩，所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的