呼吸暂停是一种常见的睡眠呼吸障碍，可能由多种原因引起，如肥胖、气道结构异常、神经系统问题、内分泌疾病、不良生活习惯等。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗、器械治疗和手术治疗。 1.肥胖：体重过重会增加颈部脂肪堆积，压迫气道。应通过合理饮食和适量运动控制体重。 2.气道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手术矫正。 3.神经系统问题：某些神经系统疾病影响呼吸控制，需针对病因治疗。 4.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，要治疗原发疾病，调整激素水平。 5.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、熬夜等，应改变这些习惯。 呼吸暂停需要综合治疗，患者要重视并积极配合医生。同时，建议定期复查，监测病情变化。

打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关，建议去医院检查对症治疗。

你好朋友打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,其实打呼噜是健康的大敌,可诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛等.打鼾的预防与保健:1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动等.