腹胀屁多可能由饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、胃肠道疾病、腹部着凉等因素引起。 1.饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等。需调整饮食结构，减少此类食物摄入。 2.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物消化不充分。可适当增加运动，促进胃肠蠕动。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。 4.胃肠道疾病：如胃炎、肠炎等。需就医明确诊断，进行针对性治疗，可能会用到奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物。 5.腹部着凉：寒气侵袭腹部。注意腹部保暖，多喝温水。 总之，出现腹胀屁多的情况，应注意观察症状是否持续或加重。若长时间不缓解，建议及时前往正规医院就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。

因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。