嘴巴张不开像卡住且长时间未恢复，可能是颞下颌关节紊乱、外伤、炎症、肌肉痉挛、关节脱位等原因引起。 1. 颞下颌关节紊乱：这是常见原因，多与关节结构异常、咀嚼习惯不良、精神压力大等有关。可通过热敷、避免过度咀嚼、保持良好姿势来缓解。 2. 外伤：如外力撞击导致关节损伤，需要及时就医检查，根据损伤程度进行治疗。 3. 炎症：关节或周围组织的炎症，如关节炎等，可能需要使用抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4. 肌肉痉挛：长时间紧张或疲劳可引起，可进行按摩放松，必要时服用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗。 5. 关节脱位：较为严重，需到医院进行复位治疗。 如果嘴巴长时间张不开，建议及时到正规医院口腔科就诊，明确原因后进行针对性治疗。治疗期间要注意休息，避免食用过硬的食物。

颞下颌关节的主要功能是参与咀嚼、发音、吞咽和表情等。颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见的疾病之一。好发于青壮年，以20～35岁患病率最高。一般发生在一侧，但有的可逐渐累及两侧。颞下颌关节紊乱综合征一般病程较长，并经常反复发作，多属功能紊乱，也可有关节结构紊乱或器质破坏，所以应引起重视，及早治疗。饮食原则上不予限制，但应避免咬嚼生冷坚硬的食物。（2）消除精神紧张的心理状态，保持精神乐观、放松、心胸开阔的精神状态。注意劳逸结合，积极参加文体活动。（3）工作紧张时不要养成咬牙的习惯。（4）勿大张口，打哈欠时要注意保护下颌关节。（5）冬季时注意面部防寒保暖。

你好，嘴张不开或者张嘴时有彈响怀疑是颞下颌关节紊乱症。也就是上颌骨和下颌骨交界的关节有问题。建议每天坚持用热毛巾热敷半小时以上，或者去康复科做针灸理疗等治疗。

您好，像您这种情况属于颞下颌关节紊乱症，治疗起来比较麻烦，单纯的口服药物治疗效果不明显，应到医院检查后做系统的治疗，而且疗程比较长，恢复比较慢。建议您尽快到当地正规口腔医院进行检查后行系统治疗，注意避免刻意大张嘴。

您好！您这种情况多由于颞下颌关节紊乱综合征引起，多表现为大张口时有弹响，严重了可引起张口困难，耳颞部肿胀等，影响生活！建议您平时少吃较硬的食物，少吃韧性食物，病发时可以服用消炎药物和使用理疗，如果病症严重，可以到医院口腔科封闭治疗或寻求手术治疗！