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肖起涛 主治医师
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内科
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食补也要讲究火候,北方的天气不适合用人参等大补的药材,西洋参相对比较温和,不容易上火,第一次先服一两片,依照自己身体的反应再逐渐地增加到合适的量.同时食物要在温热的时候吃,不要贪凉或是吃凉饭凉菜.医生询问：undefined
2015-11-14 04:30
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回答2
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谷魁广 医师
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内科
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你好，考虑你的体质是属于阳虚体质。我建议你，一些养阳的方法，多运动，常灸关元穴，隔曰一次用艾灸，关元穴在脐下正中三寸处，饮食调理；韭菜炒虾仁，人参炖老鸡，枸杞乌鸡汤，当归生姜羊肉汤。中药调理；脾胃虚寒者，用附子理中丸，肾阳虚，用金匮肾气丸。
2015-11-14 07:28
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