浑身无力且手脚不愿抬起，可能由多种因素导致，如贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、睡眠不足、营养不良等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受限，导致身体各组织器官缺氧，引起无力。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B₁₂ 等治疗。 2.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，身体机能下降。治疗常使用左甲状腺素钠片。 3.慢性疲劳综合征：原因不明，可能与长期压力、免疫功能异常有关。主要通过调整生活方式、心理治疗等改善。 4.睡眠不足：影响身体恢复和能量储备。保证充足睡眠，规律作息有助于缓解。 5.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等。需均衡饮食，必要时补充营养剂。 总之，浑身无力的原因较为复杂。如果这种情况持续存在或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能等，以明确病因，采取针对性治疗。

你好，浑身无力这种情况通常与虚脱有关的，可能与你的体质差有关的，平时要注意饮食了。考虑是有劳累、缺钙导致的，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗。