中心暗点扩大是一种眼部疾病，可能由多种原因引起，如黄斑病变、视神经炎等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，同时在生活中也有诸多注意事项，如合理用眼、避免强光刺激、均衡饮食等。 1. 疾病原因：中心暗点扩大可能是由于黄斑区的病变，如黄斑变性、黄斑水肿；也可能是视神经的炎症、损伤；还可能与视网膜血管疾病相关。 2. 治疗方法： 药物治疗：常用的有改善微循环的药物如银杏叶提取物片，营养神经的药物如甲钴胺片，抗炎药物如泼尼松龙等。但药物使用需遵医嘱。 激光治疗：对于一些特定的病变，激光治疗可以起到一定作用。 手术治疗：在病情严重时，可能需要进行手术，如玻璃体切割术。 3. 日常注意： 用眼卫生：避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下。 避免刺激：减少强光照射，不直视紫外线灯。 饮食均衡：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 定期复查：按照医生建议的时间定期进行眼部检查。 心理调节：保持良好心态，避免焦虑和紧张。 4. 运动建议：可进行适度的有氧运动，如散步、慢跑，但避免剧烈运动和头部剧烈晃动。 5. 预防措施：积极治疗原发疾病，如糖尿病、高血压等，控制病情发展，预防眼部并发症。 总之，中心暗点扩大需要及时诊断和治疗，患者要积极配合医生，并在日常生活中注意保护眼睛，以促进病情的恢复和稳定。

加强日常防护少吃辛辣刺激性食物如酒辣椒生蒜羊肉鱼虾等海产品富含维生素C的水果如桔子橙子柚子猕猴桃西红柿山楂杨梅等也要少吃可以多吃花生黑芝麻黑豆核桃豆制品及动物肝脏等对病情有好处