你好，13岁女孩脸上的雀斑，很多都是由于遗传导致的雀斑，所以在平时可以多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物，可以淡化一些面部的雀斑，最好在长大过后去医院做激光治疗，激光治疗可以击碎产生雀斑的色素斑及色素斑，也会随着身体血液循环排出体外，没有任何的影响.

对于孩子的情况应该是由于孩子的心情比较压抑还有饮食上豆类食物吃的少导致的建议让孩子保持开朗的心情，还有多吃绿色蔬菜和豆类食物就会好转了，给孩子服用善存片是非常好的

您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.

你好，,患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.雀斑是指发于颜面等处散在黑褐色斑点，俗称雀子斑。目前只能用冷冻法和Q开关激光去雀斑两种方法.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。

对于孩子的情况应该是由于孩子的心情比较压抑还有饮食上豆类食物吃的少导致的除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。