出现腿没劲、干活腰疼、累、没食欲、睡眠差、便秘、手心热、脸脚手肿、中焦不通、没精神、气短且吃补药上火、有脂肪肝等症状，可能与多种因素有关，如身体代谢异常、气血不足、内分泌失调、脏器功能减弱、不良生活习惯等。 1.身体代谢异常：当新陈代谢紊乱时，可能影响营养物质的吸收和利用，导致能量供应不足，出现腿没劲、没精神等症状。 2.气血不足：气血亏虚会使身体各部位得不到充足的滋养，引起腰疼、气短、没食欲等表现。 3.内分泌失调：激素水平失衡可能影响睡眠、情绪和身体的正常功能，导致一系列不适。 4.脏器功能减弱：例如肝脏、肾脏等脏器功能不佳，可能影响体内废物的排出和营养的代谢，引发水肿、疲劳等症状。 5.不良生活习惯：长期缺乏运动、饮食不规律、睡眠不足等，也会加重身体的负担，导致多种不适。 总之，出现这些症状需要综合考虑多方面因素。建议及时就医，进行全面的身体检查，如血常规、肝肾功能检查等，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，保持均衡饮食、适量运动和充足睡眠。

您这是肾阴虚，阳亢的表现建议您服用补肾阴的药，加上一些清火的药；您可以服用六味地黄丸加减

您好，您的情况考虑是由于脾胃虚弱导致的。建议您平时少吃过于寒凉食物，注意休息，可以多喝点粥，里面可以放点大枣、百合、山药、陈皮等，平时可以多吃点山药，如有必要可以吃点参苓白术散治疗一下，祝您早日康复！

这位朋友你好,可以请中医指导治疗,辩证调理,平衡阴阳.疗效是不错的.要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助.