试管婴儿促排阶段的饮食至关重要，需要注意营养均衡、避免刺激性食物、补充蛋白质、摄入适量蔬果、控制糖分摄入等。 1. 营养均衡：保证各类营养素的摄入，如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等。 2. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄取，以防引起肠胃不适。 3. 补充蛋白质：多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物，有助于卵子发育。 4. 摄入适量蔬果：新鲜的蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，能增强身体抵抗力。 5. 控制糖分摄入：避免高糖食品和饮料，以防血糖波动影响内分泌。 6. 补充水分：每天保证充足的水分摄入，促进新陈代谢。 总之，在试管婴儿促排阶段，合理的饮食安排有助于提高卵子质量和受孕成功率，但个体情况有所不同，建议在医生的指导下进行饮食调整。

你好，首先要明确不孕的病因，了解是否适合做“试管婴儿”。就诊时最好携带过去检查及治疗的资料及证明，以免浪费时间做重复检查。意见建议：多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。*喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、安利蛋白粉