老公爱骂人摔东西可能是情绪管理问题、心理压力、性格因素、成长环境影响、缺乏沟通技巧等导致的。 1. 情绪管理问题：有些人难以控制自己的情绪，容易在生气时通过不良行为发泄。可以通过学习情绪调节方法，如深呼吸、暂时离开现场等改善。 2. 心理压力：工作、生活中的压力过大，找不到合适的解压方式，可能会有这种表现。建议寻找适合自己的减压活动，如运动、听音乐。 3. 性格因素：性格急躁、冲动，需要逐步培养耐心和沉稳的性格。可以通过阅读、参加社交活动来锻炼。 4. 成长环境影响：成长过程中目睹或经历类似行为，形成不良习惯。这时需要意识到问题并刻意改正。 5. 缺乏沟通技巧：不知道如何正确表达自己的想法和感受，导致用极端方式。可以学习有效的沟通方式，如倾听、表达需求。 总之，要改掉这种不良习惯需要本人有改变的决心，家人的支持和理解，必要时可以寻求专业心理咨询师的帮助。

您老公骂人的毛病属于一种恶习，在短时间以内是不容易改掉的，最好平时说话时，得多加注意，