25 岁女性肾动脉狭小致高血压，不吃药如何控压
2024-12-18 14:33
点击扫描二维码更精彩
性别：女年龄：25：3月23日体检发现血压高，去医院检查说是肾动脉狭小，由于肾动脉全部太狭小了，无法放支架补充问题1：(2011-04-2621:41:53)有什么好的方法可以控制血压，不用吃药
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
肾动脉狭小引发的高血压，若不想吃药控制血压，可从改善生活方式、饮食调整、适度运动、情绪管理、定期监测等方面入手。 1.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠，规律作息，有助于维持血压稳定。 2.饮食调整：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制脂肪摄入，少吃油腻、油炸食物。 3.适度运动：选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，可增强心肺功能，辅助控制血压。 4.情绪管理：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。 5.定期监测：在家自备血压计，定期测量血压，了解血压变化，以便及时调整控制策略。 总之，通过综合的非药物措施对控制血压有一定帮助，但仍需密切关注血压变化，必要时在医生指导下进行药物治疗。
2024-12-19 05:38
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
你好，一是用降压药物治疗，二是配合活血通络滋补肾阴的药物治疗！！
2015-11-13 13:32
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
