恐怖症和强迫观念是两种不同的心理障碍。恐怖症主要表现为对特定事物或情境的过度恐惧和回避，而强迫观念则是以反复出现的、不必要的、闯入性的想法为主。恐怖症的治疗方法多样，包括心理治疗、药物治疗、自我调节等。 1. 疾病介绍：恐怖症是一种焦虑障碍，患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪。强迫观念则是反复出现、难以控制的想法，常导致焦虑和痛苦。 2. 心理治疗：如认知行为疗法，帮助患者改变不良认知和应对方式。系统脱敏疗法，逐步让患者适应恐惧的情境。 3. 药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁药，能调节神经递质，缓解症状。 4. 自我调节：通过深呼吸、放松训练、运动等方式减轻焦虑。 5. 社交支持：家人和朋友的理解、支持和鼓励对患者康复很重要。 6. 生活调整：保持规律作息，避免过度劳累和精神压力。 总之，恐怖症的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合治疗，树立战胜疾病的信心，逐渐恢复正常生活。

恐怖症是指在正常情况下不该具有的对某种特定对象产生异常强烈和不必要的恐惧并出现回避意愿或（和)行为的一种神经症.强迫症.强迫症状源于患者内心的某些思想或观念并非对外界事物的恐惧常有强迫动作而少有回避行为.宜采用药物治疗控制焦虑或惊恐发作然后来用行为疗法消除其回避行为.一药物治疗：控制紧张焦虑或惊恐发作.二行为疗法：用于各种恐怖症都可取得良好的效果.治疗以暴露疗法为主酌情选用系统脱敏或冲击疗法；同时配合反应防止技术减轻或消除患者的回避行为.三其他心理疗法：如精神分析领悟疗法催眠疗法以及支持性心理治疗都可用以治疗恐怖症.