我天天坐着上班，导致消化不良，有什么好办...
2015-11-13 09:59
点击扫描二维码更精彩
我天天坐着上班，导致消化不良，有什么好办？我天天坐着上班，导致消化不良，有什么好办法能帮助我。。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性食物。
2015-11-13 21:22
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
您好，根据您描述的情况，消化不良，是因为胃肠动力不足，造成了消化问题。根据您的工作性质，建议您多吃一些纤维素类的食物，比如蔬菜水果，工作休息之余多活动一下，可以吃点多潘立酮，或者健胃消食片，增加胃肠动力促进消化
2015-11-14 02:08
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
