孩子偏食且以零食代饭，可能是不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、零食诱惑大、心理因素等所致。 1. 不良饮食习惯：孩子长期饮食不规律，进餐时间不固定，容易导致偏食。家长应制定规律的进餐时间表，营造安静舒适的就餐环境。 2. 缺乏微量元素：如锌元素缺乏，会影响食欲。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、坚果等，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3. 消化功能不佳：孩子脾胃虚弱，消化能力差，也会不爱吃饭。可适当服用健胃消食片、小儿健脾丸等帮助消化。 4. 零食诱惑大：市面上的零食往往口味重，孩子易上瘾。家长要控制零食的购买和存放，避免孩子过度接触。 5. 心理因素：如学习压力大、情绪不好等，也可能影响食欲。家长要多关心孩子的心理状态，及时疏导。 总之，孩子偏食需要家长耐心引导和调整，必要时可带孩子到医院进行相关检查，明确原因，在医生的指导下进行改善。

你好，根据你所描述的情况，建议你少给孩子买零食，多根据孩子的喜好做一些他比较喜欢吃的饭菜，多做一些花样吸引他的兴趣。