肾虚与脾胃问题较为常见，表现多样。包括身体乏力、食欲不佳、性功能障碍、消化异常等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.症状表现：肾虚常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能下降；脾胃问题常有食欲不振、胃脘胀满、大便溏稀。
2.疾病原理：肾虚多因劳累、久病等；脾胃问题多与饮食不节、情志失调有关。
3.检查方式：可通过中医望闻问切，或西医的相关检查来判断。
4.治疗方法：中药调理如金匮肾气丸、参苓白术散、右归丸；饮食注意清淡、规律。
5.日常调理：适当运动，避免劳累，保持心情舒畅。
肾虚与脾胃问题需综合调理，如有不适及时就医，在医生指导下治疗。

过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。将注意力集中在学习和工作上，也可以通过运动的方式消耗能量。培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,故应戒除此不良习惯。要戒除平时注意以下几个方面：1.应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫。2.尽量远离黄色材料；青少年对性有强烈的好奇心理，但应该通过对健康、科学的性知识的学习来满足；黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激，而且还会传播一些错误的性信息，使人产生错误的性观念，危害不浅。3.养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床。4.还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。

您好：首先要戒除手淫这种不良习惯，其次根据情况如果导致肾虚了，就用中药调理补肾，如果有泌尿系感染或前列腺炎，就对症治疗。一般不会直接影响生育问题。

您好，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物

你好，重度的手淫可引起早泄、遗精、阳痿、前列腺炎等,除手淫外,精神因素；任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病；手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，导致勃起功能障碍；内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物；前列腺炎反复发作久治不愈等均可引起勃起功能障碍.建议减少手淫,到医院检查,明确诊断后,针对性治疗,不要盲目用药,以免延误病情.