哺乳期右肩膀疼痛一个多月且晚上加重，可能是肩周炎、肌肉劳损、颈椎病、肩部外伤、肩部受凉等原因所致。治疗时应谨慎选择药物，避免影响哺乳。 1.肩周炎：是肩关节周围软组织的无菌性炎症。表现为肩部疼痛、活动受限。可通过热敷、按摩缓解。 2.肌肉劳损：长期抱孩子或姿势不当引起。需注意休息，适当活动肩部。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经导致肩部疼痛。要避免长时间低头，多做颈部伸展运动。 4.肩部外伤：如拉伤、撞伤。轻度外伤可先冷敷，后期热敷。 5.肩部受凉：注意保暖，可佩戴护肩。 哺乳期用药需特别谨慎，不建议自行贴膏药。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后在医生指导下选择合适的治疗方法。

这样的情况建议少用药物,可以考虑采用针灸,按摩,热敷治疗的.

可以做按摩治疗,多运动.