孩子身高增长停滞可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。需要综合考虑多方面因素，采取针对性措施。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大。如果父母身高较矮，孩子的身高增长可能会受到一定限制。 2.营养：蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质摄入不足会影响身高发育。要保证孩子饮食均衡，多摄入富含这些营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。孩子应保持充足的睡眠，每晚至少 8 小时，且要保证睡眠质量。 4.运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长。比如篮球、跳绳、游泳等。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。若怀疑有疾病，应及时就医检查。 总之，要让孩子长高，需要关注多方面的因素。如果对孩子的身高增长仍有疑虑，建议带孩子到正规医院的内分泌科进行全面检查，以便采取更有效的措施。

你好，身高是由遗传和后天环境共同影响的，建议去医院详细检查一下骨骺片，看看长骨的骨骺端是否已经闭合，如果已经闭合再长高的几率就不大了，如果没有闭合是可以长高的

建议平时应多做拉伸运动.应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐

您好；身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.适量补充维生素D及钙剂，加强锻炼，多运动，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，利于营养的吸收，使骨骼生长。

你好，5-10月中，生长发育较快，多喝牛奶，吃饭不挑食，每周游泳3次，游蛙泳时最充分地伸手，蹬腿，每周打篮球3次，力争多跳，抢篮板球。1.5小时的中等强度的锻炼，可使体内生长激素的含量增高2倍多，锻炼能改进血液循环和新陈代谢，提高生长激素的含量。