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2 岁宝宝不爱吃饭挑食只爱零食,如何增兴趣?

我家宝贝2岁了,不爱吃饭,挑食,就喜欢吃零食,但是零食又不能当饭吃,他奶奶平时就喜欢买很多歌乱七八糟的东西给小孩吃,我自己知道这样不好但是也不好说什么,怎么样可以增加宝宝吃饭的兴趣呢?

  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    2 岁宝宝不爱吃饭挑食,可能是饮食习惯不好、零食影响、缺乏微量元素、脾胃虚弱、饭菜不合口味等原因造成的。 1. 饮食习惯不好:孩子进食时间不规律,边吃边玩等,会影响食欲。家长应固定用餐时间和地点,营造安静的就餐环境。 2. 零食影响:零食口味重,饱腹感强,导致孩子正餐时没有食欲。要控制零食摄入,选择健康零食,并在两餐之间适当给予。 3. 缺乏微量元素:如缺锌,会使味觉敏感度下降,食欲不振。可就医检查,必要时补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 4. 脾胃虚弱:消化功能弱,影响食物吸收。可在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸等调理。 5. 饭菜不合口味:饭菜种类单一,烹饪方式单调。应丰富食材种类,变换烹饪方式,增加食物的吸引力。 总之,要改善宝宝不爱吃饭的情况,需要家长从多方面入手,培养良好的饮食习惯,必要时就医检查,在医生指导下进行调理。

    2024-12-18 23:43
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    根据你现在的描述主要考虑是缺锌或肠道有虫的表现导致的不想吃饭。现在注意休息和营养,最好可以选择多吃水果,动物肝脏和海鲜类食物,配合服用宝宝吃饭,可以在饭前吃些新稀宝片进行调理。这是主要用于由于缺锌导致的不想吃饭,必要时做微量元素检查进行确诊。

    2015-11-14 10:21
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,主要考虑是消化不良.从中医来说,中医将厌食小儿分为脾胃不和,脾胃气虚,胃阴不足3型,治疗上以运脾和胃,健脾益气,益胃养阴为原则,分别用调脾散,参苓白术散,养胃增液汤等进行治疗。,还可选用醒脾养胃颗粒,沙棘颗粒,健脾消积口服液等中成药治疗.中药的副作用较小,是调养孩子脾胃的理想选择.培养孩子良好的饮食习惯

    2015-11-14 09:01
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好。宝宝不爱吃饭要注意补锌。因为锌是味觉素的结构成分,并起着支持、营养和分化味蕾的作用,缺锌导致味蕾细胞的分裂和生长缓慢,味蕾结构发生改变。缺锌后,口腔黏膜增生及角化不全,易于脱落阻塞舌乳头中的味觉小孔,使味蕾难以感受到食物的刺激,从而导致味觉迟钝,食欲下降,引起偏食、厌食,甚至异食。.所以要改善宝宝不爱吃饭,建议你给孩子吃些新稀宝牌锌硒宝片,它没副作用吸收高,可以起到很好的补锌效果,对改善不爱吃饭(厌食)、偏食(挑食)也很快速(最快一周即可见效),坚持给孩子服用3-5个月左右的量,可以起到巩固不反弹的明显改善效果,可以多查查。最后要注意膳食多样化,少吃精制食品(如精白米、精面)以及零食!

    2015-11-14 08:52
  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,宝宝厌食和脾胃虚弱,缺乏微量元素,环境因素等多方面因素有关。1、可以给宝宝适当健脾开胃,比如服用小儿复方鸡内金散,小儿消食片,小儿喜食颗粒等都是可以的。2、适当给宝宝补锌是有助于恢复味蕾敏感度从而增进食欲的,所以可以给宝宝补点葡萄糖酸锌口服液看看有无缓解。3、避免强迫宝宝进食,同时饭菜做得色香味具,吸引宝宝的食欲。,,

    2015-11-14 07:01
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