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12 岁初一女生青春期情感困扰如何处理

我曾经在小学喜欢过几个人,但都随着时间淡化了,我才12岁!刚刚初一!刚一开学我就告诉自己绝不能喜欢任何人,但后来……我和一个男生同桌两个星期…………我发现我渐渐喜欢他了,我真的不知道咋办!是向他表白吗?我以前从没向谁表白过啊!而且我感觉他好像不喜欢我……我真的特别想忘了他,但我们同班啊!天天都能看见,虽然我们现在不同桌了……我不想喜欢任何人!可是事实没又那么简单!我反复告诉自己不能在想他了,可是脑子却不听我的,希望有人能帮帮我,我知道这是青春期正常反应!

  • 回答5

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    12 岁初一女生进入青春期,对异性产生好感是正常现象。但需要正确引导,包括自我认知、情绪管理、学业为重、社交拓展、心理调适等。 1.自我认知:青春期身体和心理都在发育,对异性的喜欢是正常的生理和心理反应,不必过于焦虑和自责。 2.情绪管理:当喜欢的想法出现时,尝试通过深呼吸、听音乐、运动等方式转移注意力,控制自己的情绪。 3.学业为重:明确现阶段的主要任务是学习,将更多的精力投入到学业中,用优异的成绩增强自信心。 4.社交拓展:多参加集体活动,结交更多的朋友,丰富自己的社交圈子,避免过度关注某一个人。 5.心理调适:如果这种情感困扰持续影响心情和学习,可以寻求老师或家长的帮助,进行心理疏导。 青春期的情感波动是成长的一部分,要以积极的心态面对,用正确的方式处理,顺利度过这个阶段。

    2024-12-19 03:21
  • 回答4

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    情况已悉:这是常见的现象,是性腺轴未发育成熟,反馈机制不健全,导致长期不排卵,子宫内膜长期受雌激素刺激而无孕激素对抗所致,应该采用姑息或提前中草药辅助治疗的方法。建议:采用中药或西药人工周期协助排卵建立和性腺轴正常反馈机制的建立,连续使用三个周期,中药采用补肾活血交替法,西药采用雌孕激素序贯疗法。

    2015-11-14 10:32
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,因不适应环境而出现的心情烦躁、抑闷是属于适应不良导致的焦虑情绪,最好可以通过谈话的疏导方式来解决,最好不要用药物来控制。建议可以到相关的心理咨询诊所通过心理咨询来解决,既不会让药物对身体产生副作用,也能够解决适应不良的问题。希望对你有帮助!医生询问:

    2015-11-14 10:17
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    获悉情况,在青春期时,经期一定要注意经期的卫生情况,包括不能冒凉、涉水、受寒、吃辛辣刺激等食物等等。这是青春期卫生必备知识。建议:1首先,出现月经量较多的情况,如果不是到了非常大的量,像是崩漏一样的,那还不需药物治疗。2青春期功血的情况,是如果出现,月经量非常大,持续很长时间不干净的情况,要及时就医,可能有崩漏的可能。3在经期一定要注意经期的卫生情况,包括不能冒凉、涉水、受寒、吃辛辣刺激等食物等等。

    2015-11-14 09:56
  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,根据你的描述,你孩子的情况,是由于环境改变导致的情绪改变,现在临床上,很多患者都是因为这样的情况而表现为烦躁,情绪不宁,失眠,多梦等或者表现为心情抑郁,郁郁寡欢,不喜言语等。建议你平时多陪陪你家小孩,或者,多给点你家小孩自己空间,让他多点机会和新环境下交新朋友,缓解他的心情,保持好的心态。现在,你可以给你家小孩服用舒肝解郁胶囊,逍遥丸等药物来缓解症状。医生询问:

    2015-11-14 06:34
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理、矮小、性早熟、语迟、自闭等。

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