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晚上睡觉脚冰手出冷汗是何原因及应对方法

虚证

晚上睡觉脚冰,手喜欢出冷汗很早就出现啦

  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    晚上睡觉脚冰、手出冷汗可能由多种原因引起,如气血不足、肾阳虚、内分泌失调、植物神经功能紊乱、贫血等。 1.气血不足:气血不足时,肢体末端血液循环不畅,容易出现手脚冰冷和出冷汗的情况。可通过饮食调理,多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2.肾阳虚:肾阳亏虚,温煦功能减弱,导致手脚冰凉和冷汗。药物方面可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等。 3.内分泌失调:体内激素水平失衡,影响新陈代谢和血液循环。需保持良好的作息,避免熬夜。 4.植物神经功能紊乱:情绪紧张、压力大等可能引发。要注意调节情绪,适当运动。 5.贫血:贫血会使血液携氧能力下降,影响肢体末端的供血和供氧。可补充铁剂,如硫酸亚铁。 如果长期出现晚上睡觉脚冰、手出冷汗的情况,建议及时就医,查明原因,以便进行针对性治疗。同时,要注意保暖,养成良好的生活习惯。

    2024-12-19 06:41
  • 回答4

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    这有很多的可能性是阳虚.阳虚一般发病缓慢发病时间较长病情也不易恶化但还是要及时治疗预后也较快.

    2015-11-14 09:02
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    手出汗可以有很多原因引起,建议你到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病,如果单纯性的手部多汗,可以用乌洛托品搓手以及口服,外用尿素软膏,必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射

    2015-11-14 05:54
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,您所描述的症状考虑:手多汗,医学上称做"局限性多汗症,一般采用维生素B1,谷维素,安定片等.如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药.但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗.

    2015-11-14 02:55
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    晚上睡觉出汗,中医称之为盗汗.医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”.盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡,或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来.从中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,可用六味地黄丸加减方来改善,不管什么原因引起的盗汗,都要就医确诊,对症治疗.另外,应该加强体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合.在饮食方面,要选择最适合自己的食疗来调养.应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复.适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热,居住环境就应稍偏凉一些等.还有需要经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激.建议就医确诊,对症治疗.

    2015-11-13 21:52
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