产妇哺乳后出现乳头发硬、疼痛、发胀的情况，可能是哺乳姿势不当、乳汁淤积、乳头皲裂、乳腺炎、乳腺增生等原因引起。 1. 哺乳姿势不当：如果宝宝含接乳头的姿势不正确，可能会导致乳头受力不均，引发疼痛和发硬。应指导产妇调整哺乳姿势，让宝宝含住大部分乳晕。 2. 乳汁淤积：乳汁排出不畅，在乳腺内积聚，会使乳房发胀、乳头发硬。可通过热敷、按摩乳房，促进乳汁排出。 3. 乳头皲裂：乳头皮肤受损，容易引起疼痛和发硬。保持乳头清洁，涂抹乳头保护霜有助于恢复。 4. 乳腺炎：乳腺组织的炎症会导致乳房疼痛、发胀和乳头发硬。需要及时排空乳汁，必要时使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等，但要遵医嘱。 5. 乳腺增生：内分泌失调可能导致乳腺增生，出现乳房和乳头的不适。建议保持良好的心态和生活习惯。 产妇出现乳头发硬疼痛发胀的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

哺乳以后，乳头乳房发疼，发胀，有可能是孩子吸奶导致的，这种情况应该过一到两天就可以回复的，不用担心，如果严重的话可以先停止哺乳这种情况可以慢慢恢复，不用担心。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。