怀孕 7 个多月时饮食需格外注意，对于含有山参、玉竹、枸杞的乌鸡汤，能否饮用要综合多方面因素考虑，如孕妇体质、汤的配料用量、孕期的整体饮食等。 1. 孕妇体质：如果孕妇体质偏热，过多食用可能导致燥热；若体质虚寒，适量饮用可能有一定滋补作用。 2. 汤的配料用量：山参大补，过量可能引起不适；玉竹和枸杞相对温和，但用量也需控制。 3. 孕期整体饮食：若前期已摄入较多滋补食物，此时再喝此汤可能营养过剩；反之，若饮食较清淡，可少量尝试。 4. 肠胃状况：若孕妇肠胃功能较弱，可能难以消化吸收，引起肠胃不适。 5. 血压情况：若孕妇本身血压较高，饮用此类滋补汤可能使血压波动。 总之，怀孕 7 个多月的孕妇饮用含有山参、玉竹、枸杞的乌鸡汤需谨慎，建议先咨询医生，根据自身具体情况决定，以保障孕期健康。

可以吃。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。　

可以的，建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。