小腿麻木的原因较多，常见的有腰椎间盘突出症、下肢血管病变、周围神经病变、营养不良、内分泌疾病等。 1. 腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出压迫神经时，可能导致下肢麻木。可通过腰椎磁共振成像（MRI）等检查明确。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、腰痛宁胶囊），严重时需手术。 2. 下肢血管病变：如动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，引起麻木。可进行血管超声检查。治疗方法有改善循环的药物（如阿司匹林、丹参片、血塞通片）、手术治疗等。 3. 周围神经病变：糖尿病、酒精中毒等可能引发。通过神经电生理检查诊断。治疗需控制原发病，使用营养神经的药物（如腺苷钴胺、依帕司他）。 4. 营养不良：缺乏维生素 B 族等营养素时，可能出现这种症状。可通过血液检查判断。补充相应营养素能改善。 5. 内分泌疾病：甲状腺功能减退等也可能导致。通过甲状腺功能检查确诊。治疗主要是针对原发病进行，如补充甲状腺素。 小腿麻木的原因多样，需要综合症状、检查结果等明确诊断，然后采取针对性的治疗措施。建议及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行有效的治疗。

到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.2014011111