芹菜籽
你好,我得了高血压二年了,一直在吃药治疗的,我听讲座说吃芹菜对血压是有好处的,要是吃点芹菜籽对血压就更好了,想问一下这个芹菜籽该怎么吃好呢?
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回答1
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王庆松 医师
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全科
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芹菜籽有散气、消肿、利尿、开通阻滞、降血压等功效,对软化血管,平肝清热、提高肌体免疫力和抗病能力都有很好的疗效。现代医学研究发现,芹菜含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素、粗纤维、尼克酸,以及钙、磷、铁等成分。
2015-11-13 23:33
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回答2
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黄飞龙 医师
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妇产科
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这个要看血压的状态,如果在吃药的话,应该每天监测血压变化,避免吃药后再吃芹菜籽会低血压出现,如果没吃药,一般收缩压在140-160之间的,舒张压在90-100之间的,可以采用以下两种方法:1,芹菜籽打粉,然后在药店买胶囊壳,装入后每天早晚各4粒,随餐服效果最好;2,芹菜籽做茶叶喝,此种方法较漫长,只能做保健用,对降压效果较差.当然除了以上两点外,还应该注意日常饮食,低钠\低脂饮食,坚持运动,每天半小时等等,呵呵,祝你成功.
2015-11-13 23:51
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回答3
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赵蕾 医师
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内科
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芹菜有水芹和旱芹之分,为伞形科植物ApiumgrauensL.var.dulcedc.的全称。既是我们餐桌上的日常佳肴,又可供药用。芹菜籽取自芹菜小小的花朵中,因而种子的体形也非常之小,呈卵形,颜色多为棕褐色或深棕色,含桉油醇、磷甲氧基酚、伞花内酯、芹菜素、亚麻酸、挥发性油脂、黄酮、硼,矿物质如:钙、镁、钠、锌。
2015-11-14 02:48
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回答4
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好,芹菜粉有降压的功效。也有一定降血脂的作用,属于营养品。是用芹菜籽磨成的粉,美容功效不明显。
2015-11-14 03:32
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